SPINNING

Idag var jag på spinning. Hatar spinning. Men de e effektivt. Sen tränade jag magen, tog rekord i plankan. Snabb i käften som jag är så har jag ju slagit vad om att jag skall ha 6-pack till julen. Annars blir jag 50 pengar fattigare. Men jag har ju ett helt år på mig att träna(spara pengar, heh).

Nu käkar jag proteinvåffla. Godare än proteinplättarna trots samma recept. Känns knaprigare!

Presentationen idag gick suveränt. Jag var inte nervös alls. Alltså känns ju så fantastiskt att göra sånt man aldrig förr trodde man skulle våga :') Och att märka hur man utvecklas och blir bättre. Men jag är långt ifrån mitt mål ännu. Men övning ger färdighet! :) 

Omelett

Jag föredrar att det ska gå så snabbt som möjligt när jag står i köket, speciellt idag eftersom att jag har städdag. Jag vill ju hinna med något roligt också. Så det blev en omelett som innehöll 2 ägg, en skvätt mjölk, hackad chili, medwurst, bacon, peppar och timjan. Med lite grönt på sidan om förstås! Snabbt, enkelt och gott! :)

JUST NU

Nyduschad och lycklig, med en vanilj-blåbärs smoothie efter legday + 100 squats. Jepp jag håller fortfarande på med 100 day squat challenge. Börjar blir rätt enformigt och tråkigt, så får se om jag kortar av det till 30 dagar och kör en annan utmaning istället som omväxling ;)

Ska försöka somna tidigt ikväll så att jag ser pigg och glad ut under 25 minuters presentationen vi ska ha i morgon. Jag har alltid haft grym scenskräck, men känner att det försvunnit lite efter x-antal presentationer. Jag känner mig inte nervös nu, men det kan ju kännas annorlunda i morgon. Men ska vakna lite tidigare så jag hinner öva lite och det viktigaste VISUALISERA! :)

GLAD

Lång dag. Julia kom hit klockan 10, sedan dess har vi kämpat med en skoluppgift och just blev vi klar. Alltså totalt lite på åtta timmar. Men där emellan åt vi lyxlunch vid Backhus. Så gott. Jag var också på en andra intervju till praktikplatsen jag hade som önskemål ett och JAG FICK PRAKTIKPLATSEN!!! :)

Jag tror att Tvåtusenfjorton kommer att bli ett lärorikt, utmanande och ett händelserikt år :)

Snart ska jag dra på mig träningskläderna. Känner ett stort behov av att få röra på mig efter att ha suttit framför datorn nästan hela dagen! 

Nattbloggar

Borde sova. Istället surfar jag runt på en massa olika bloggar. David börjar jobbet 7 i morgon. Jag har planerat att stiga upp samtidigt så jag hinner på en morgoncardio till gymmet, duscha, skypa med mor och äta frukost innan Julia kommer hit. Vi ska fortsätta med vårt skolarbete vi påbörjade idag. Men något i mig tvivlar på att jag kommer mig upp före sju.

Sådär annars tror jag att min livskris, ålderskris eller vad vi nu kan kalla det börjar försvinna lite grann. Tack och lov för det. Men snart börjar väl 30-års krisen. Bäst att njuta nu!

Canon, ja tack

Laddar upp med lite mat innan jag ska iväg på gym med Julia. Vi ska träna övre kroppen idag. 

Färgkunden blev nöjd. Den dagen jag har en ordentlig kamera kan jag dela med mig av lite före- och efterbilder. Helst en systemkamera i märket canon.  Någon som har en begagnad i bra skick och förmånlig förstås? :) Eller vet ni om någon bra systemkamera som ni rekommenderar?

Riskakor med avocado, räkor och gurka. Gott!

Måndag

Måndag, igen. Veckorna går så snabbt. Tur att jag älskar måndagar. Hoppas att jag får svar från om praktikplatsen idag, håll tummarna för mig. Jag är ledig idag, men snart kommer Julia hit så ska vi påbörja en skoluppgift. Skönt att ha lite måsten så att man inte blir allt för lat. På eftermiddagen ska jag färga håret på en vän. Riktigt rolig att vara igång som frisör igen efter en rätt lång paus. Pauser är nyttiga så man kan hitta gnistan igen när man är tillbaka :)

Hoppas ni får en riktigt skön och bra vecka.