Långsiktiga mål

Kom precis hem från gymmet. Har tränat biceps med Julia :) Nu satsar jag på att ha delmål och långsiktiga mål för att hålla motivationen på topp hela tiden, och för att lyckas komma dit jag vill! Inte orealistiska mål som att hinna gå ner några kilon till Den Där Festen om några veckor, så jag kommer in i Den Där Klänningen :P För hur ofta händer det att man lyckas med ett sånt orealistiskt mål. Och är det så att man lyckas så lär det inte dröja många dagar innan kilona är tillbaka.

För att hålla motivationen uppe tänker jag ha dessa tips i baktanke. Tack Ida för en inspirerande blogg! :)